Giriş•Qeydiyyat
+994 55 929 49 xx
Yoga dərsləri
- Fərdi və qrup dərsləri
- Başlanğıc səviyyə, hər kəs üçün uyğun
- Fokus: bədən, nəfəs, zehin
- Qeydiyyat üçün DM
Dərslərdə nə əldə edəcəksiniz:
- Sadə və təhlükəsiz başlanğıc asanlaşdırmaları
- Nəfəs (pranayama) texnikaları və meditasiya
- Elastiklik, güc və düzgün duruş üzərində işləmə
- Stressin azaldılması və diqqətin artırılması
- Zədə risqini azaltmaq üçün mərhələli yanaşma və izahlar
Uyğundur:
- İlk dəfə yoga etmək istəyənlər
- Ofis işçiləri və oturaq həyat tərzi olanlar
- Nəfəs və diqqət praktikası axtaranlar
- Yüngül hərəkət və bərpaedici məşqlərə ehtiyacı olanlar
Lazım olanlar:
- Rahat geyim
- Dərs üçün yoga matı
Məkan və format:
- Sakit, rahat mühitdə keçirilən dərslər
- Fərdi ehtiyaclara uyğunlaşdırılan proqram
- Qrup dərslərində strukturlaşdırılmış ardıcıllıq və izahlı rəhbərlik
Razılaşma yolu ilə
2 saat əvvəl onlayn idi
Mesajların 56%-nə cavab verir Adətən bir neçə gün ərzində
Razılaşma yolu ilə
Gözəllik və sağlamlıq
YOGA DƏRSLƏRİ - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs
YOGA DƏRSLƏRİ - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs üçün uyğun - Fokus sahələri: bədən, nəfəs, zihin Proqram: - Sadə və təhlükəsiz başlanğıc asanlaşdırmaları - Nəfəs texnikaları v...
10 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq
İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq proqramları Təklif olunan xidmət: - Məqsədə uyğun fərdiləşdirilmiş məşq planı (çəkiatımı, əzələ yığımı, forma-bərpa və s.) - 1 a...
100 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Peşəkar stretching və esneklik dərsləri Xüsusiyyətlər: - Effektiv
Peşəkar stretching və esneklik dərsləri Xüsusiyyətlər: - Effektiv esnəmə (stretching) proqramı: şpagat, yüksək ayaq qaldırma, arxa və omba elastikliyi - İsinmə, təhlükəsiz texnika və bərpa (cool‑d...
100 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Manikür, pedikür kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat, Materiallarla təmin edilmə, Modellərlə təmin edilmə
Kursumuz canlı modellər üzərində praktiki şəkildə keçirilir və 3 əsas mərhələdən ibarətdir: 🔹 Nəzəriyyə 🔹 Texniki təcrübə 🔹 Dizaynlar 📌 Materiallar və modellər tərəfimizdən təmin olunur. 📌 Kursun s...
Razılaşma yolu ilə
Gözəllik və sağlamlıq
Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba
Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba tərəfindən yaradılmış döyüş sənəti – Budo prinsipləri və samurayların şərəf kodeksinə əsaslanan sistem. - Yaş və çəki məhdudiyy...
50 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Masaj kursu, Fərdi, Evə gəlməklə, Qrup, Diplom, sertifikat
Masaj kursu – Professional Massage Academy Peşəkar masaj texnikalarını öyrən: nəzəriyyə + praktika - Klassik masaj - Müalicəvi masaj - Nöqtəvi masaj - Shiatsu - Yumeiho Öyrənəcəksən: - Bel və boy...
60 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Xanımlar üçün fitness zalı – Nefçilər • Xidmət: Peşəkar məşqçi ilə
Xanımlar üçün fitness zalı – Nefçilər • Xidmət: Peşəkar məşqçi ilə qadınlara yönəlik fitness məşqləri • Məkan: Nefçilər metrosu ətrafı (ünvan: Nefçilər) • İmkanlar: güc və kardio məşqləri, fərdi...
Razılaşma yolu ilə
Gözəllik və sağlamlıq
ÇOX UYĞUN QIYMETE sende arıqlamaq isteyirsen konpleksin var onda yaz
ÇOX UYĞUN QIYMETE sende arıqlamaq isteyirsen , konpleksin var onda yaz senle indice elaqe saxlanılsın 10 güne deyişim süretli proqram ..
260 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Arginal Rockshox amortlu tek problemi tormuzdu oda qiymetden cixilib
Arginal Rockshox amortlu tek problemi tormuzdu oda qiymetden cixilib alan uduzmaz evde danlanmaz alüminium cercive ramadi dediyim kimi tek troblemi tormuzdu
Razılaşma yolu ilə
Gözəllik və sağlamlıq
Fərdi Calisthenics Dərsləri - Bədənə çəkisiz, öz çəkisi ilə məşqlər
Fərdi Calisthenics Dərsləri - Bədənə çəkisiz, öz çəkisi ilə məşqlər: turnik, parallel qollar, push-up, dip, statik və dinamik elementlər - Məqsədyönlü proqramlaşdırma: güc, dözümlülük, hərəkətlili...50 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Aikido – Yaponiyada
Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Aikido – Yaponiyada Morihey Ueşiba tərəfindən yaradılmış döyüş sənətidir; Budo prinsipləri və samuray şərəf kodeksinə əsaslanır. - Yaş və çəki məhdudiyyə...
100 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika
Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika, ayaq işi, kombinasiyalar, dözümlülük və güc məşqləri - Fərdi və qrup məşqləri, başlanğıcdan irəli səviyyəyə qədər proqram - İs...
50 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Tibb bacısı kursu, Əyani, Fərdi, Qrup
Razılaşma yolu ilə
Gözəllik və sağlamlıq
Masaj kursu, Əyani, Diplom, sertifikat
Masaj kursları – peşəkar gələcəyin üçün nəzəri və praktiki tədris! Tədris müddəti: 3 ay - Nəzəri biliklər: - Anatomiya və fiziologiya - Masaj növləri və texnikaları - Əks-göstərişlər və təhl...
50 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real
KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real situasiyalarda özünü qoruma üsulları • Proqram: praktik texnikalar, stres altında reaksiya, zərbə və tutmalardan qurtulma, yaxın m...
Razılaşma yolu ilə
Gözəllik və sağlamlıq
Fərdi fitnes və döyüş idmanları üzrə məşqçi xidməti - İxtisas: ümumi
Fərdi fitnes və döyüş idmanları üzrə məşqçi xidməti - İxtisas: ümumi fiziki hazırlıq, arıqlama və kütlə yığımı proqramları, funksional məşqlər, başlanğıc səviyyə üçün boks/kikboksinqlə tanışlıq, d...
25 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Kirpik qaynağı kursu, Qrup, Fərdi, Diplom, sertifikat
Onlayn Laminasiya Dərsləri Qiymətlər: - Qrup dərsi – 25 AZN - Fərdi dərs – 40 AZN Proqram: - Bütün kirpik laminasiya texnikaları addım-addım öyrədilir. - Material seçimi və düzgün istifadə qaydal...
25 AZN
Gözəllik və sağlamlıq
Xüsusi fitnes və qidalanma dəstəyi – 1 ayda görünən nəticələr
Xüsusi fitnes və qidalanma dəstəyi – 1 ayda görünən nəticələr Xanımlar və cənablar üçün fərdi bədən formalaşdırma xidməti: - Arıqlama, çəki və əzələ kütləsinin artırılması üçün məqsədəuyğun proqra...
Razılaşma yolu ilə
Gözəllik və sağlamlıq
Salam xanımlar mən Gülyəm. Faberlic-də öz komandamı yığıram və elə
Salam xanımlar mən Gülyəm. Faberlic-də öz komandamı yığıram və elə yeni, aktiv qızlar axtarıram ki, birlikdə həm gözəl qazanaq, həm də inkişaf edək. Burada heç bir çətin iş yoxdur, hər şey çox sadə...
