Biznes üçün

GirişQeydiyyat

  • 0
  • 0

+994 55 929 49 xx

YOGA DƏRSLƏRİ - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs

Quba

YOGA DƏRSLƏRİ

- Fərdi və qrup dərsləri
- Başlanğıc səviyyə, hər kəs üçün uyğun
- Fokus sahələri: bədən, nəfəs, zihin

Proqram:
- Sadə və təhlükəsiz başlanğıc asanlaşdırmaları
- Nəfəs texnikaları və relaksasiya
- Konsentrasiya və meditasiya məşqləri
- Esnəmə, duruş və hərəkət ardıcıllıqları

Uyğun olanlar:
- Sakitlik və stressin azaldılmasını istəyənlər
- Elastiklik və gücünü artırmaq istəyənlər
- Düzgün nəfəs və diqqət toplama bacarığı qazanmaq istəyənlər

Qeydiyyat üçün: DM.

Yaradılma vaxtı: 14.09.2026
Yenilənmə tarixi: 14.09.2026
ID 115380475

Dostlarla paylaş

Razılaşma yolu ilə

+994 55 929 49 xx

Oxşarlara baxın

  • Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs
    Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs

    Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs üçün uyğun - Fokus: bədən, nəfəs, zehin - Qeydiyyat üçün DM Dərslərdə nə əldə edəcəksiniz: - Sadə və təhlükəsiz başlanğıc asanl...
  • İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq
    İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq

    10 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq

    İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq proqramları Təklif olunan xidmət: - Məqsədə uyğun fərdiləşdirilmiş məşq planı (çəkiatımı, əzələ yığımı, forma-bərpa və s.) - 1 a...
  • Peşəkar stretching və esneklik dərsləri Xüsusiyyətlər: - Effektiv
    Peşəkar stretching və esneklik dərsləri Xüsusiyyətlər: - Effektiv

    100 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Peşəkar stretching və esneklik dərsləri Xüsusiyyətlər: - Effektiv

    Peşəkar stretching və esneklik dərsləri Xüsusiyyətlər: - Effektiv esnəmə (stretching) proqramı: şpagat, yüksək ayaq qaldırma, arxa və omba elastikliyi - İsinmə, təhlükəsiz texnika və bərpa (cool‑d...
  • Masaj kursu, Əyani, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat
    Masaj kursu, Əyani, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat

    50 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Masaj kursu, Əyani, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat

    Masaj kursu – Professional Massage Academy Peşəkar masaj texnikalarını öyrən: nəzəriyyə + praktika - Klassik masaj - Müalicəvi masaj - Nöqtəvi masaj - Shiatsu - Yumeiho Öyrənəcəksən: - Bel və boy...
  • Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba
    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba

    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba tərəfindən yaradılmış döyüş sənəti – Budo prinsipləri və samurayların şərəf kodeksinə əsaslanan sistem. - Yaş və çəki məhdudiyy...
  • Xanımlar üçün fitness zalı – Nefçilər • Xidmət: Peşəkar məşqçi ilə
    Xanımlar üçün fitness zalı – Nefçilər • Xidmət: Peşəkar məşqçi ilə

    60 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Xanımlar üçün fitness zalı – Nefçilər • Xidmət: Peşəkar məşqçi ilə

    Xanımlar üçün fitness zalı – Nefçilər • Xidmət: Peşəkar məşqçi ilə qadınlara yönəlik fitness məşqləri • Məkan: Nefçilər metrosu ətrafı (ünvan: Nefçilər) • İmkanlar: güc və kardio məşqləri, fərdi...
  • Super quşlar
    Super quşlar

    40 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Super quşlar

    Super quşlar
  • Fərdi Calisthenics Dərsləri - Bədənə çəkisiz, öz çəkisi ilə məşqlər
    Fərdi Calisthenics Dərsləri - Bədənə çəkisiz, öz çəkisi ilə məşqlər

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Fərdi Calisthenics Dərsləri - Bədənə çəkisiz, öz çəkisi ilə məşqlər

    Fərdi Calisthenics Dərsləri - Bədənə çəkisiz, öz çəkisi ilə məşqlər: turnik, parallel qollar, push-up, dip, statik və dinamik elementlər - Məqsədyönlü proqramlaşdırma: güc, dözümlülük, hərəkətlili...
  • Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Aikido – Yaponiyada
    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Aikido – Yaponiyada

    50 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Aikido – Yaponiyada

    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Aikido – Yaponiyada Morihey Ueşiba tərəfindən yaradılmış döyüş sənətidir; Budo prinsipləri və samuray şərəf kodeksinə əsaslanır. - Yaş və çəki məhdudiyyə...
  • Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika
    Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika

    100 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika

    Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika, ayaq işi, kombinasiyalar, dözümlülük və güc məşqləri - Fərdi və qrup məşqləri, başlanğıcdan irəli səviyyəyə qədər proqram - İs...
  • Masaj kursu, Əyani, Diplom, sertifikat
    Masaj kursu, Əyani, Diplom, sertifikat

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Masaj kursu, Əyani, Diplom, sertifikat

    Masaj kursları – peşəkar gələcəyin üçün nəzəri və praktiki tədris! Tədris müddəti: 3 ay - Nəzəri biliklər: - Anatomiya və fiziologiya - Masaj növləri və texnikaları - Əks-göstərişlər və təhl...
  • KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real
    KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real

    50 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real

    KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real situasiyalarda özünü qoruma üsulları • Proqram: praktik texnikalar, stres altında reaksiya, zərbə və tutmalardan qurtulma, yaxın m...
  • Kirpik qaynağı kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat
    Kirpik qaynağı kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat

    25 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Kirpik qaynağı kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat

    Onlayn Laminasiya Dərsləri Qiymətlər: - Qrup dərsi – 25 AZN - Fərdi dərs – 40 AZN Proqram: - Bütün kirpik laminasiya texnikaları addım-addım öyrədilir. - Material seçimi və düzgün istifadə qaydal...
  • Fərdi fitnes və döyüş idmanları üzrə məşqçi xidməti - İxtisas: ümumi
    Fərdi fitnes və döyüş idmanları üzrə məşqçi xidməti - İxtisas: ümumi

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Fərdi fitnes və döyüş idmanları üzrə məşqçi xidməti - İxtisas: ümumi

    Fərdi fitnes və döyüş idmanları üzrə məşqçi xidməti - İxtisas: ümumi fiziki hazırlıq, arıqlama və kütlə yığımı proqramları, funksional məşqlər, başlanğıc səviyyə üçün boks/kikboksinqlə tanışlıq, d...
  • Manikür, pedikür kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat, Materiallarla təmin edilmə, Modellərlə təmin edilmə
    Manikür, pedikür kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat, Materiallarla təmin edilmə, Modellərlə təmin edilmə
    500 AZN

    100 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Manikür, pedikür kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat, Materiallarla təmin edilmə, Modellərlə təmin edilmə

    Kursumuz canlı modellər üzərində praktiki şəkildə keçirilir və 3 əsas mərhələdən ibarətdir: 🔹 Nəzəriyyə 🔹 Texniki təcrübə 🔹 Dizaynlar 📌 Materiallar və modellər tərəfimizdən təmin olunur. 📌 Kursun s...
  • Fitness Program – Kişilər və Qadınlar üçün - 3 səviyyə: Fitness 35
    Fitness Program – Kişilər və Qadınlar üçün - 3 səviyyə: Fitness 35

    125 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Fitness Program – Kişilər və Qadınlar üçün - 3 səviyyə: Fitness 35

    Fitness Program – Kişilər və Qadınlar üçün - 3 səviyyə: Fitness 35, Fitness 70 Plus, Fitness 125 Max - Performans: 96% Proqram məzmunu: - Muscle Building: Fokuslanmış güc və müqavimət məşqləri əz...
  • Salam İş axtarıram Smm 2 il təcrübəm var. Fitnes Mellimi 1 il olmişam
    Salam İş axtarıram Smm 2 il təcrübəm var. Fitnes Mellimi 1 il olmişam

    500 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Salam İş axtarıram Smm 2 il təcrübəm var. Fitnes Mellimi 1 il olmişam

    Salam İş axtarıram Smm 2 il təcrübəm var. Fitnes Mellimi 1 il olmişam 2 il resepşında olmuşam fitnesdə Model kimidə iş ə gele bilerem Yada diger uyğun nə iş olsa deyə bilərsiz.