BodySystem Academy – Reformer Level 1 təlimi • Proqram: Pilates
BodySystem Academy – Reformer Level 1 təlimi
• Proqram: Pilates Reformer üzrə başlanğıc səviyyə (Level 1)
• Məqsəd: Reformer alətində əsas hərəkətlər, düzgün texnika, nəfəs və bədən hizalanması pr...