Biznes üçün

Giriş•Qeydiyyat

  • 1
  • 0

+994 51 306 04 xx

Xırdalanda Yoga Dərsləri - Məkan: Xırdalan - Məqsəd və faydalar: -

Xırdalan

Xırdalanda Yoga Dərsləri

- Məkan: Xırdalan
- Məqsəd və faydalar:
- Bədənini gücləndir, elastikliyi artır
- Zehni sakitləşdir, daxili balansı tap
- Stressdən azad ol, rahatlıq qazan
- Uyğunluq: Həm fiziki güc, həm də zehni rahatlıq istəyənlər üçün müxtəlif səviyyələrə uyğun məşqlər
- Məşq məzmunu:
- Nəfəs texnikaları və mindfulness
- Elastiklik və güc üçün asanadan qabaqcıl pozalara keçid
- Duruşun yaxşılaşdırılması və hərəkət diapazonunun genişləndirilməsi
- Bərpaedici seanslarla dərin relaksasiya
- Mühit: Sakit və işıqlı zal, yoga xalçaları ilə rahat məşq sahəsi
- Nəticələr: Davamlılıqla bədən möhkəmliyi, oynaqlarda hərəkətlilik, fokus və yuxu keyfiyyətində yaxşılaşma, gündəlik stressin azaldılması

Qeyd: Məlumat üçün elan vizualında göstərilən Whatsapp/zəng bölməsindən istifadə oluna bilər.

Yaradılma vaxtı: 04.06.2026
Yenilənmə tarixi: 04.06.2026
ID 111949494

Dostlarla paylaş

95 AZN

+994 51 306 04 xx

Oxşarlara baxın

  • Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs
    Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs

    Yoga dərsləri - Fərdi və qrup dərsləri - Başlanğıc səviyyə, hər kəs üçün uyğun - Fokus: bədən, nəfəs, zihin - Qeydiyyat üçün DM Məzmun: - Asana (bədən hərəkətləri) ilə çeviklik və gücün artırılma...
  • Onlayn gimnastika və fərdi məşqlər (5–50 yaş) Hər kəs üçün fərdi
    Onlayn gimnastika və fərdi məşqlər (5–50 yaş) Hər kəs üçün fərdi

    30 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Onlayn gimnastika və fərdi məşqlər (5–50 yaş) Hər kəs üçün fərdi

    Onlayn gimnastika və fərdi məşqlər (5–50 yaş) Hər kəs üçün fərdi yanaşma ilə onlayn gimnastika, elastiklik və sağlamlıq dərsləri! İstiqamətlər: • Sağlamlıq gimnastikası • Şpaqat və elastiklik (Stre...
  • Super quşlar
    Super quşlar

    40 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Super quşlar

    Super quşlar
  • Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika
    Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika

    100 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika

    Boks məşqləri – Cəfər Xəndan küçəsi - Peşəkar boks dərsləri: texnika, ayaq işi, kombinasiyalar, dözümlülük və güc məşqləri - Fərdi və qrup məşqləri, başlanğıcdan irəli səviyyəyə qədər proqram - İs...
  • KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real
    KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real

    50 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real

    KRAV MAGA özünü müdafiə məşqləri • Məqsəd: əlbəyaxa döyüş və real situasiyalarda özünü qoruma üsulları • Proqram: praktik texnikalar, stres altında reaksiya, zərbə və tutmalardan qurtulma, yaxın m...
  • Elaqe ucun : 0558311242
    Elaqe ucun : 0558311242

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Elaqe ucun : 0558311242

    Elaqe ucun : 0558311242
  • İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq
    İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq

    10 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq

    İdman proqramları və online coaching 10 AZN – 1 aylıq qida və məşq proqramları Təklif olunan xidmət: - Məqsədə uyğun fərdiləşdirilmiş məşq planı (çəkiatımı, əzələ yığımı, forma-bərpa və s.) - 1 a...
  • 15 günlük Ariqlama Marafonu – xanımlar və bəylər üçün Xidmətin
    15 günlük Ariqlama Marafonu – xanımlar və bəylər üçün Xidmətin

    20 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    15 günlük Ariqlama Marafonu – xanımlar və bəylər üçün Xidmətin

    15 günlük Ariqlama Marafonu – xanımlar və bəylər üçün Xidmətin məzmunu: - Fiziki aktivlik: ev şəraitində sadə və effektiv məşqlər - Düzgün qidalanma: sağlam və balanslı qidalanma planı - Motivasiy...
  • Manikür, pedikür kursu, Diplom, sertifikat
    Manikür, pedikür kursu, Diplom, sertifikat

    100 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Manikür, pedikür kursu, Diplom, sertifikat

    Dırnaq kursu Ferdi – 100 AZN - Profesionallara uyğun praktiki təlim: forma verilməsi, kəsim və pilinq, kutikula işlənməsi - Gel lak, akril/gel sistemi ilə uzadılma, möhkəmləndirmə və bərkitmə texn...
  • Kirpik qaynağı kursu, Qrup, Fərdi, Diplom, sertifikat
    Kirpik qaynağı kursu, Qrup, Fərdi, Diplom, sertifikat

    25 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Kirpik qaynağı kursu, Qrup, Fərdi, Diplom, sertifikat

    Onlayn Laminasiya Dərsləri Qiymətlər: - Qrup dərsi – 25 AZN - Fərdi dərs – 40 AZN Proqram: - Bütün kirpik laminasiya texnikaları addım-addım öyrədilir. - Material seçimi və düzgün istifadə qaydal...
  • Azerbaycanin yeni acilmis gozel zallarindan olan ETL GyM Zalina Xanim
    Azerbaycanin yeni acilmis gozel zallarindan olan ETL GyM Zalina Xanim

    800 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Azerbaycanin yeni acilmis gozel zallarindan olan ETL GyM Zalina Xanim

    Azerbaycanin yeni acilmis gozel zallarindan olan ETL GyM Zalina Xanim məşqci komekcisi tələb olunur. Əyər bilmirsə öyrədirik ve öyrənəndən sonra işləməyə başlayır. Maaş yoxdur. Mesqci komekcisi isl...
  • Sumqayıt Taekvondo Mərkəzi – 6-cı mkr - Milli idman ustası, 3 Dan
    Sumqayıt Taekvondo Mərkəzi – 6-cı mkr - Milli idman ustası, 3 Dan

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Sumqayıt Taekvondo Mərkəzi – 6-cı mkr - Milli idman ustası, 3 Dan

    Sumqayıt Taekvondo Mərkəzi – 6-cı mkr - Milli idman ustası, 3 Dan qara kəmər tərəfindən təlim - Taekvondo və Pumse məşqləri - Saatlar: 17:00–18:30 - Həftənin 3 günü: 1-3-5 - Bütün yaş qrupları üçü...
  • Bərbərlər kursu, Əyani, Diplom, sertifikat
    Bərbərlər kursu, Əyani, Diplom, sertifikat

    300 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Bərbərlər kursu, Əyani, Diplom, sertifikat

    Parik toxuma kursu – Roza Beauty Salon - Peşəkar təlim: Parik hazırlama və toxuma texnikalarını sıfırdan öyrənmək imkanı - Real model üzərində praktika: Canlı nümunələrlə mərhələli tətbiq - Kursu ...
  • Bərbərlər kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat
    Bərbərlər kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat

    60 AZN

    Gözəllik və sağlamlıq

    Bərbərlər kursu, Fərdi, Qrup, Diplom, sertifikat

    Kişi bərbərliyi öyrənmək istəyənlər üçün praktiki təlim - Kişi salonunda real iş şəraitində öyrənmə - Sıfırdan başlamaq istəyənlər üçün uyğundur - Fərdi yanaşma və praktiki məşğələlər - Təlimi uğu...
  • Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba
    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba

    Razılaşma yolu ilə

    Gözəllik və sağlamlıq

    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba

    Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Yaponiyada Morihey Ueşiba tərəfindən yaradılmış döyüş sənəti – Budo prinsipləri və samurayların şərəf kodeksinə əsaslanan sistem. - Yaş və çəki məhdudiyy...