Ştanq diski
EZ ştanq (EZ bar) + lövhələr dəsti
- Ştanq: xrom örtüklü, bilək və dirsəklərə komfort üçün əyri (EZ) dizayn. Orta hissədə barmaqlar üçün təbii tutuş bucaqları, triseps, biseps, ön qol və üst kürək məşqlərinə uyğundur.
- Uzunluq: təxminən orta ölçülü EZ ştanq (foto üzrə standart ev məşqləri üçün).
- Lövhələr: hər iki tərəfdə çıxarılan qara disklər; vintli ucluq/sıxacı ilə bərkidilir. Çoxsaylı disk sayəsində çəkini mərhələli artırmaq mümkündür.
- Ucluqlar: ulduz formalı vintli sıxaclar, diskləri sabit saxlayır.
- İstifadə sahələri: biseps curl, skull crusher, close‑grip press, upright row, şrags, ön qol və s.
- Evdə məşq üçün səssiz və təhlükəsiz yığma-sökülmə sistemi.
- Material: metal ştanq, sıx rezin/qaplanmış disk səthi (döşəməni qorumağa kömək edir).
- Çuxur diametri: standart vintli (spin‑lock) ucluqlara uyğun.
Dəstə daxil olanlar:
- 1 ədəd EZ ştanq
- Çoxsaylı disk lövhələri (hər iki tərəfdə yığıla bilən)
- 2 ədəd vintli sıxac (spin‑lock)
Uyğunluq: yeni başlayanlardan orta/sərbəst çəkilərə qədər tənzimlənən yük axtaranlar üçün. Məşqlər arasında tez çəki dəyişmək mümkündür.