Biznes üçün

GirişQeydiyyat

  • 0
  • 0

+994 70 537 35 xx

Məhsul: Kitab – “Duygusal Açlık” Müəllif: Doreen Virtue Nəşriyyat

Gəncə

Məhsul: Kitab – “Duygusal Açlık”
Müəllif: Doreen Virtue
Nəşriyyat: Destek Yayınları
Dil: Türkcə
Çevirən: Perihan Korkmaz
Nəşr nömrəsi: 48. baskı
Kateqoriya: Sağlıq / Psixologiya
ISBN: 9786053317605

Qısa təsvir:
“Duygusal Açlık” yemək istəklərinin arxasında duran emosional səbəbləri izah edən praktik bələdçidir. Müəllif bədənin göndərdiyi siqnalları anlamağa, qarşısıalınmaz yemə arzularının nə demək olduğunu şərh etməyə və bu istəklərlə necə baş etməyə kömək edir. Kitabda:
- Müəyyən qidalarla əhval-ruhiyyə arasındakı əlaqə
- Stres, hirs, narahatlıq kimi duyğuların qəfil iştaha ilə münasibəti
- “Hansı tip emosional yeyicisiniz?” sualına cavab tapmaq
- Yemək davranışlarını düzgün oxuyaraq şəxsi duyğu xəritəsini çıxarma yolları
mövzuları aydın və nümunələrlə təqdim olunur.

Məhsul xüsusiyyətləri:
- Yumşaq üzlü (paperback)
- Şokolad konseptli üz qabığı dizaynı
- Arxa üzdə mövzuya dair geniş anotasiya və QR kod
- Destek Yayınları keyfiyyəti ilə

Oxucu üçün fayda:
Emosional aclığın əsas səbəblərini anlamaq, nəyi niyə yemək istədiyini dərk etmək və sağlam münasibətlər qurmaq istəyənlər üçün məzmun yönümlü, tətbiq oluna bilən məsləhətlər təqdim edir.

Yaradılma vaxtı: 15.03.2026
Yenilənmə tarixi: 15.03.2026
ID 111510760

Dostlarla paylaş

15 AZN

+994 70 537 35 xx

Oxşarlara baxın