Sağlam qidalanma menyuları – fərqli ehtiyaclar üçün hazırlanmış rasion
Sağlam qidalanma menyuları – fərqli ehtiyaclar üçün hazırlanmış rasion planları
Təkliflər:
- Qrup menyusu – 15 AZN
- Fərdi menyu – 25 AZN
- Marafon (1 ay) – 10 AZN
- Hamilələr və süd verən analar üçün menyu – 30 AZN
Xüsusiyyətlər:
- Sağlam və balanslı rasion
- Ev yeməkləri əsasında tərtib olunur
- Günlük menyu strukturu və porsiya nisbətləri
- Qidaların müxtəlifliyi: zülal, lif, faydalı yağlar və kompleks karbohidratların uyğun balansı
- Praktik reseptlər və sadə hazırlıq üsulları
- Hədəfə uyğun kalori və makro paylanması (arıqlama, forma qoruma, xüsusi dövr ehtiyacları)