fb pixelBungee fitness avadanligi 6 eded var: 160 AZN ➤ Digər idman və istirahət malları | Digah | 54284252 ᐈ lalafo.az
  • Şikayət edin

160 AZN

Bungee fitness avadanligi 6 eded var elde qutusundadi hec isdifade

Bungee fitness avadanligi 6 eded var elde qutusundadi hec isdifade olunmuyub 1 i 160 azndir

Bungee fitness Bu şəkildə gördüyünüz avadanlıq bungee fitness və ya resistance training (müqavimət məşqləri) üçün istifadə olunan bungee harness (elastik iplərlə bağlı məşq kəməri) sistemidir.

Bu nədir?

Bu, bir növ elastik kəmərli məşq qurğusudur, adətən bel və ayaqlara taxılan harness (kəmər sistemi) və onu tavana və ya bir dayağa bağlayan elastik rezin iplərdən ibarətdir. Əsas məqsədi bədənin çəkisini azaldaraq məşq zamanı daha yüngül və çevik hərəkət etməyə imkan yaratmaqdır.

Necə istifadə olunur?
1. Kəməri geyinirsiniz: Bu sistemdə öncə ayaqlar və bel üçün olan hissələr bədənə bərkidilir. Təhlükəsiz bağlandığından əmin olmaq vacibdir.
2. Elastik iplər bağlanır: Bu iplər kəmərin arxa hissəsinə və tavan/destek nöqtəsinə (çox vaxt metal dayaqlar və ya xüsusi asqı sistemləri) karabinlərlə birləşdirilir.
3. Məşq başlayır: Elastiklik sayəsində siz sıçrayışlar, qaçış, squat, plank və digər bədən çəkili məşqləri zamanı havanın içində hərəkət edə, zərbəni azalda və oynaq güvənliyini qoruya bilərsiniz.

Harada istifadə olunur?
• Bungee fitness studiyalarında
• Rehabilitasiya proqramlarında
• Uşaq və böyüklər üçün əyləncəli idman proqramlarında
• Fly yoga ilə oxşar studiyalarda

Əgər siz Fly Yoga ilə məşğulsunuzsa, bu avadanlıqla tanış olmağınız çox normaldır — çünki bu, dəstəkli və ağırlıq azaldıcı məşq üsulları üçün əla bir vasitədir.

Oxşarlara baxın

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9