✨️Qan dövranını yaxşılaşdırır
Vibrasiya və basqı ayaq altındakı damarları stimullaşdırır, xüsusən çox ayaq üstə qalan və ya oturaq iş edən adamlar üçün faydalıdır.
✨️Ayaq yorğunluğunu və ağrıları azaldır
Gündəlik gərginlikdən sonra ayaqlarda olan ağırlıq, uyuşma və ağrını yüngülləşdirir.
✨️Sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir
Refleks nöqtələri stimullaşdığı üçün bədəndə sakitlik və rahatlama hissi yaradır. Stressi azaltmağa kömək edir.
✨️Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır
Axşam istifadə etdikdə rahatlama verdiyi üçün yuxuya getməyi asanlaşdıra bilər.
✨️ Şişkinlik və ödemi azaldır
Ayaqlarda toplanan maye və şişkinliyi azaltmağa kömək edir (xüsusilə uzun müddət ayaqda dayananlarda).
✨️ Refleksoterapiya təsiri verir
Ayaq altındakı nöqtələr orqanlarla əlaqəli hesab edilir. Bu nöqtələrin masajı bədənin müxtəlif hissələrinin rahatlamasına səbəb ola bilər.
✨️Metabolizmi və limfa dövranını stimullaşdırır
Bədəndə toksinlərin çıxmasına və maddələr mübadiləsinin aktivləşməsinə dəstək ola bilər.
✨️ Sinir uclarını aktivləşdirir
Ayaq altı ən çox sinir ucu olan bölgələrdən biridir. Masaj həmin sinirlərin fəaliyyətini balanslayır.
✨️ Aşağı bel və diz ağrılarına dolayı şəkildə kömək edir
Ayaq altının düzgün stimulyasiyası bədən duruşuna və gərgin əzələlərə gözə çarpan rahatlıq verir.