Ştanq
Dəmir karkaslı ştanq üçün skamya və rəf dəsti
- Material: qalın metal profillərdən yığılmış möhkəm çərçivə
- Skamya: uzun, dar oturacaq/yataq hissəsi; bel hissəsi meyllidir (inkline) və hündürlüyü tənzimlənə bilir.
- Ştanq rəfi: hər iki tərəfdə çoxpilləli qarmaqlar – müxtəlif hündürlüklərdə ştanqı qoyub-götürmək. mümkündür.
- Ayaqlar: geniş dayaq bazası sayəsində sabitlik
- İstifadə sahəsi: sinə (inkline bench press), çiyin, qol, ayaq qaldırma və digər sərbəst ağırlıq hərəkətləri
- Evdə və açıq havada məşq üçün uyğundur.