Məhsul: Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu kitab dəsti
Dəst tərkibi (3 kitab, hayykitap nəşri):
- “45’ten Sonra – Orta Yaşa Adım Atanlar İçin Yol Haritası ve Genç Kalmanın Sırları”
Mövzu: orta yaşdan sonra sağlam və dinamik qalma strategiyaları, həyat tərzi tövsiyələri.
- “Doktor Mutfakta – Beslenmenin Felsefesi ve Sağlıklı Yemek Tarifleri”
Mövzu: Sağlam qidalanmanın prinsipləri, praktik və faydalı yemək reseptləri; mətbəxdə tətbiq oluna bilən izahlı istiqamətlər.
- “30 Günde 10 Yıl – Gençleşmenin, Enerjik Olmanın ve Kilo Vermenin Yeni Formülü”
Mövzu: gəncləşmə, enerji artımı və arıqlama üçün strukturlaşdırılmış proqram və yönləndirmələr.
Üstünlüklər:
- Sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və yaşlanmanın yavaşladılması barədə elmi yanaşma ilə yazılmış məzmun.
- Praktik reseptlər və gündəlik həyata tətbiq olunan planlar.
- Hər kitabda aydın başlıqlar, izahlı bölmələr və motivasiyaedici istiqamətlər.
Dil: Türk dili
Nəşriyyat: hayykitap
Müəllif: Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
İdeal seçim: sağlam qidalanma, yaşlanmanın ləngidilməsi, enerji və çəki idarəsi mövzularında sistemli bələdçi axtaranlar üçün. Dəst bir-birini tamamlayan 3 kitabdan ibarətdir.