Müalicəvi masaj, Kişilər üçün
Professional masaj xidməti
Ərdəyəm Gəlinəm 1 saat 60 manata xhaiş edirəm yalnız 50 yaşı bə 50 dən yuxarı yaşlı adamlar yazsın.
Təklif olunanlar:
- Tam bədən masajı: boyun, kürək, çiyin, bel, qollar və ayaqların işlənməsi
- Dərin toxuma (deep tissue) və klassik relax masaj texnikalarının kombinasiyası
- Əzələ gərginliyinin azaldılması, qan dövranının yaxşılaşdırılması və hərəkət çevikliyinin artırılması üçün fokuslanmış yanaşma
- Boyun və bel nahiyəsində trigger nöqtələrin diqqətlə işlənməsi
- İsti yağlarla sürüşkən və rahatladıcı masaj hərəkətləri
- Seans müddətinə uyğun nəfəs və streçing tövsiyələri
Mühit və ləvazimat:
- Təmiz və sakit məkan, rahat masaj çarpayısı
- Hipoallergen masaj yağları və təravətləndirici nəm dəsmallar
- Gigiyena qaydalarına riayət olunması, birdəfəlik örtüklər
Kimlər üçün uyğundur:
- Ofis işçiləri, idmanla məşğul olanlar, uzun müddət oturaq və ya ayaqüstü işləyənlər
- Stress, gərginlik, yuxu çətinliyi və baş-boyun sərtliyi yaşayanlar
Seans strukturu (nümunə):
- Qısa konsultasiya: ehtiyac və prioritet nahiyələrin müəyyənləşdirilməsi
- İsinmə: yüngül effleurage hərəkətləri
- Dərin işləmə: kürək və boyunda ciblənmiş gərginlik nöqtələri
- Bitirmə: sakitləşdirici vuruşlar və nəfəs tənzimi
Əlavə seçimlər:
- Aromaterapiya yağları ilə rahatladıcı effekt
- Lokal fokus seansı (məsələn, yalnız bel-boyun) və ya tam bədən proqramı
Qeyd: Xidmət yalnız peşəkar, terapevtik masaj məqsədlidir.